得了胃溃疡后怎么样进行饮食调理

患胃溃疡后，患者的胃不可避免地会受到侵害，因此患者的日常饮食护理非常重要。如果你患有胃溃疡，继续吃那些辛辣激发的食物，很可能会加重病情。那么，胃溃疡后如何调节饮食呢？现在让我们看下面的介绍。

引导和加强营养: 选择易于消化且富含卡路里、蛋白质和维生素的食物。例如粥、粉条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品; 富含维生素a、B和C的食物、比如新的新鲜蔬菜和水果。这些食物可以增强身体的抵抗力，帮助修复受损组织，促进溃疡愈合。严重酸反流的患者应尽量少喝豆浆和牛奶，以避免胃酸亢进的激发。

其次，控制残留食物: 避免食用油炸食品、芹菜、韭菜、豆芽、火腿、培根、干鱼和含有较多粗纤维的各种粗粮。这些食物不仅粗糙，不易消化，还会引起胃液大量分泌，增加胃部负担。但是加工成捣碎的蔬菜和其他容易消化的食物可以食用。

第三，避免高度激发的食物: 避免激发胃酸分泌的食物，如肉汤、大葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、葡萄酒、浓茶等，以及太甜、太酸、太咸、过热、生、又冷又硬。甜食可增加胃酸分泌，激发溃疡面加重病情; 过热食物激发溃疡面，引起疼痛，溃疡面血管扩张引起出血; 辛辣食物激发疤痕溃疡表面，增加胃酸分泌; 过冷和坚硬的食物不易消化，这会加重疾病。

四、戒烟饮酒: 烟草中的可改变胃液的ph值，扰乱胃幽门的正常活动，诱发或加重溃疡病。乙醇可直接破坏胃粘膜的保护层，引起胃粘膜糜烂和溃疡形成。所以溃疡患者应该戒烟戒酒。

五、食物烹调方法: 适当的烹调应采用蒸、烧、炸、炖等方法。油炸、熏制等熟菜不易消化，长时间停留在胃中，影响溃疡面愈合。

六、合理的饮食制度: 制定合理的饮食制度，定期定量饮食，仔细咀嚼，慢慢吞咽，少说，不看书报，不看电视; 保持你的思想放松，你的精神很快被偷走。在溃疡的活跃阶段，较好吃液体或半液体，容易消化和营养的食物。溃疡活动期应少量进餐。通常是三个定期进食是合适的。

少数多餐主人避免暴饮暴食或饥饿。但近年来，有学者发现，虽然进食可以暂时缓解疼痛，但少吃多餐，不断激发胃酸分泌，使胃酸分泌全天活跃，这不利于溃疡愈合。建议急性溃疡发作时出现出血、呕血时，应在短期内少吃多餐，每日三餐应定时进食。

我相信胃溃疡患者已经看过这篇文章的介绍，已经知道平时应该吃什么食物，不该吃什么。患胃溃疡后，我们要尽快去医院检查，确认病情后再进行专科治疗，以免胃溃疡恶化。