胃窦炎如何保健

胃窦炎是一种常见的胃部炎症，其发病率也呈逐年上升趋势，因此也越来越受到患者的重视。那么，如何护理胃窦炎呢？医生会给你一个详细的介绍。

1、食物选择清淡、不油腻、不兴奋、易于消化。油腻食物，如肥肉、奶油和油炸食物，会延迟胃排空，并容易增加饱腹感。不可食用。

2、有规律地、定量地少吃多餐，避免暴饮暴食，每天吃四顿饭。如果热量摄入不足，可以补充干瘦的膳食，如1杯牛奶配2块饼干、1杯麦芽奶、煮蛋等。

3、避免食用未发酵的面食，如家庭煎饼、馅饼、饺子等。还有粗粮和难以消化的食物，如玉米饼、糯米、年糕等。这些食物在胃中停留很长时间，会增加胃肠道负担。

以上是关于如何护理胃窦炎的相关介绍。我相信每个人都知道这件事，我希望它能帮助你。如果您不了解其他情况，可以咨询我院医生在线，并与医生一多沟通，了解更多关于胃窦炎的信息。