萎缩性胃炎的日常保养方法

慢性萎缩性胃炎也被称为萎缩性胃炎。指反复损伤胃粘膜表面的粘膜固有腺体萎缩，进而消失，粘膜肌层常见的增厚病理变化。慢性萎缩性胃炎多数从慢性浅表性胃炎失治或误治转化为，少数萎缩性胃炎可以发展为胃病。

萎缩性胃炎的日常保养方法：

1、餐质柔软，易消化：油煎及油腻食物难以消化，增加胃负担；咸、熏、太辣的调味料可能会引起胃炎。粗的食物也不适合。

2、细嚼慢咽：将食物用口腔内的“机械加工”和部分的“化学加工”充分进行。牙齿松弛，脱落不全者应立即修补。那样的话，可以大幅减轻胃的负担。

3、禁烟、酒：长期大量饮酒伤胃，人人都知道，但人们不承认吸烟伤胃。很多化学成分被香烟毒害胃黏膜，也不知道会引起溃疡病。

4、治疗去除潜伏病灶：牙龈炎、齿槽溢出脓、慢性咽炎、扁桃体炎、鼻炎及鼻窦炎等，病灶中有细菌、有害物质或分泌物，经常顺流而下，可引起胃炎。除去的话，对胃炎的治疗能得到意外的效果。

5、用药适当：根据自己的病情，在医生指导下选择1-2种药，长期服用。治疗胃病的中药也好，西药也好，对胃有不同程度的影响，重的人会引起胃炎和胃出血。

6、保持乐观开朗的情绪：胃肠道有非常丰富的神经分布，其总量仅次于脑和脊柱，精神情绪通过它们影响消化管（包括胃）的运动，或阻碍消化腺的分泌，结果加重胃炎的症状。要加强身体锻炼，追求生活规律。

7、定期检查：胃镜有轻度不适感，是目前公认的检查方法。根据医生的建议，定期再次检查，不要拒绝，“因为小事而变大”。

温馨提醒：以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，大家一定要高度重视，一旦发现疾病症状，一定要及时到正规医院进行检查和治疗。