引起胃胀的原因有哪几个方面

现阶段，随着人们生活节奏的加快和工作压力的增加，很多人经常吃不规律的食物，这导致了很多人的胃肠道不适，比如胃胀。那么腹胀是怎么回事？以下惠州友禾医院胃肠科医生将详细解释胃胀的原因。

1、这食物太油腻，使肠子难以消化。高蛋白或高脂肪饮食容易引起肠道菌群的变化，这不利于有益细菌的生存。如果你吃了太多油腻的食物，你身体的脂肪酶和蛋白酶会被压垮，直到筋疲力尽。

2、过度压力对生理功能的直接影响是肠功能障碍。例如过量胃酸、减慢蠕动或加速蠕动。胃酸过多会损伤胃粘膜，蠕动加速会导致频繁腹泻，蠕动减慢会导致腹胀。

3、生活是不正常的。它也可能是固定的和定量的，导致肠道太饿或太饱，导致肠道运动异常，从而使胃肠道负担长期太重。

4、这种饮食不健康。一些细菌会在肠道产生有害物质，导致急性胃肠炎和其他胃肠疾病。

5、吃太多药物会导致肠道中的有益细菌没发存活，从而削弱消化能力。

6、饮用水太少或纤维素食物太少会导致便秘，从而增加继发性结肠恶变的可能性。

7、吃得太快了。它会使咀嚼不到位，导致消化液和食物混合不足，没发充分消化和分解，对肠道造成损害。

8、生理年龄的老化导致肠道消化部位的功能退化。

温馨提醒：经过以上详细介绍，相信大家已经有了一定的了解。如果有任何不清楚的地方，请随时点击咨询我院在线胃肠医生。医生会给你详细的答案！