怎么治疗胃胀

怎样治疗胃胀?胃胀是我们生活中常见的疾病之一。诱发这种疾病的因素大多是慢性胃炎、消化不好、愤怒和抑郁、感冒发作等。不要小看胃胀、也会让患者痛苦的。那么，这个病为什么是治疗呢？我们来看看。

治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成年人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。

其实治疗腹胀较重要的是生活中注意保养，避免吃激发性和敏感性的食物。同时要有规律的饮食，细嚼慢咽，戒烟少喝酒；情绪稳定，精神放松，适量运动，作息。此外，另外，在营养产品的调理给了如下建议：

1、维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。

2、维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。

3、复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢，加速修复受损的组织，稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养较好补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止，正常需要基本营养补充，按标签注量服用。

胀气患者要注意保持规律的生活，饮食要有规律有量，易消化，进食细嚼慢咽、少吃或不吃冷激发性食物等。此外，保持良好的情绪，适当放松和运动对预防功能性消化不好引起的腹胀也很重要。